"MANDALA" é uma palavra que significa círculo, símbolo universal, que as culturas mais antigas utilizavam como elemento de integração, unidade e harmonia.
É considerada uma "chave" para o autoconhecimento, também utilizada como "ferramenta" de meditação e de espiritualidade.
Além de objeto decorativo, a MANDALA pode e deve ser usada como instrumento de cura pois, ao observá-la, ela trabalha os dois hemisférios do nosso cérebro.
Quando admiramos uma Mandala, é notável apercebermo-nos das vibrações otimista e de bem-estar que ela nos proporciona, devolvendo-nos o equilíbrio energético e emocional de que tanto necessitamos.
A MANDALA representa, portanto, um ótimo recurso para a "autoterapia":
- melhora o humor
- promove o relaxamento e as descargas emocionais
- equilibra a organização física, mental e emocional
- aumenta a capacidade de concentração
- desenvolve a intuição e a criatividade
A sua criação e/ou pintura é também muito benéfica para o seu criador ou decorador.
Faça a experiência e constate estas afirmações!!!